健康食物排行榜





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







《最有健康食物排行榜速查全書》為讀者提供了精心打造了100種健康食物排行榜,從食物的美容養顏、強身健體、美體瘦身、健腦益智、防病治病方面,評出了100種健康食物供讀者選擇。

讓讀者在浩渺的食物世界中,能夠很快地找到適合自己的食物,而不是無所適從。讓讀者瞭解食物的性質、營養的同時,找到適合自己所需要的食物,使食物發揮自己最大的功能。

本書特色

補血養顏TOP20 + 強身健體TOP20 + 排毒養顏TOP20 +

補腦益智TOP20 + 防病治病TOP20,這些食物,徹底改變你!


高級藥膳師與名中醫推薦的最優營養搭配家庭膳食,補充每日必須營養素。

本書從營養學、現代醫學和中醫的觀點出發,對健康飲食做了詳細的闡述。書中沒有很高深的理論,淺顯易懂地向讀者闡釋了健康飲食需要做到的方方面面,是一本集理論、實踐為一體的實用書籍。

名人推薦

台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗



  • 出版社:鳳凰含章

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/02/24
  • 語言:繁體中文




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